Как избавится от насморка за 1 день — самые эффективные способы и советы

Содержание

Как избавиться от насморка и заложенности носа за 1 день?

Как избавится от насморка за 1 день — самые эффективные способы и советы

Многие люди воспринимают насморк как нечто вполне естественное. Несколько недель в году это неприятное заболевание значительно осложняет жизнь, но особой угрозы не представляет. Однако существует несколько проверенных способов избавиться от заложенности носа и её последствий (головной боли, дискомфорта, покраснений).

Причины насморка и заложенности носа

Врачи уже давно подобрали для этого неприятного заболевания научное название. Ринит — это реакция слизистой носа на раздражители. Чаще всего в их роли выступают различные вирусы. Но существует и целый список других причин, которые способны вызвать насморк.

Среди них:

  • структурные нарушения (врожденное искривление носовой перегородки или последствия перелома носа и других травм);
  • резкие перепады температуры (поэтому насморк ассоциируется с холодами);
  • разрастание тканей слизистой оболочки (носовые полипы);
  • вирусы (респираторные заболевания, грипп);
  • экологические причины (загрязненный воздух);
  • инородные тела в носу;
  • регулярное воздействие табачного дыма (эта проблема возникает не у самих курильщиков, а у некурящих людей из их окружения);
  • реакция на аллерген;
  • реакция на острую пищу.

 Как вылечить насморк за один день в домашних условиях?

Не придавать особого значения насморку — распространенная ошибка. Если ваш организм испытывает явный дискомфорт, то проблему нужно решать как можно быстрее, а не ждать положительного исхода через несколько дней или недель. Чем оперативнее вы отреагируете, тем меньше вероятность развития заболевания.

При отсутствии правильного ухода обычный насморк может привести к тяжелым осложнениям: гаймориту, ларингиту, отиту и пр.

Как только у вас появилось подозрение на насморк, приступайте к активным действиям. Начинать следует с самых обычных, но действенных средств.

Эти меры отлично помогают на ранних стадиях заболевания:

  • горячий чай с лимоном и медом (также можно использовать отвары трав) — обильное горячее питье обладает настоящим целебным эффектом. Помните о том, что от кружки с чаем обязательно должен подниматься пар. Теплый чай вас от насморка не спасет;
  • ванночки для ног. Активизировать защитную систему организма и избавиться от возможного заболевания можно, поместив ноги на 10 минут в горячую воду;
  • ингаляции. Этот способ можно использовать не только на ранних стадиях, но в этот период ингаляции эффективнее всего. Используйте эфирные масла, чтобы добиться наилучшего эффекта.

Полоскание и промывание: рецепты раствора

Самым популярным в домашних условиях средством является промывание носа. Способов немало: одни рекомендуют промывать с помощью шприца, другие предлагают воспользоваться обычным блюдцем.

Если с первым вариантом все понятно: раствор нужно набрать в шприц без иглы и промыть ноздрю, то второй может вызвать массу вопросов. На деле все оказывается не так уж сложно. Чтобы так промыть нос, нужно налить раствор в блюдце.

Затем, закрыв одну ноздрю, набрать во вторую раствор, сделав неглубокий вдох. Высморкавшись, повторить манипуляции со второй ноздрей.

Эффективный раствор, который можно приготовить, не выходя из дома — «морская вода». В состав (на стакан теплой воды) входит 1 чайная ложка соды, ½ чайной ложки соли и 1 капелька йода.

Можно использовать обычную минеральную воду без газа, слабый раствор свекольного сока. Также популярностью пользуются различные отвары трав. Приготовить отвар ромашки, календулы или мать-и-мачехи несложно. Нужно лишь залить стаканом кипятка 2 ст. ложки сушеной травы. Как только отвар остынет, процедите его и разбавьте кипяченой водой в пропорции 1 к 2.

Капли и спреи от насморка

Каждый человек волен сам выбирать удобную форму препарата. Но все же стоит заметить, что спреи намного эффективнее, чем капли. Лекарственное средство разносится по всей слизистой за одно-два нажатия, к тому же расход спрея намного ниже, чем капель. А при высокой стоимости лекарства такой подход может привести к существенной экономии.

Будьте внимательны, недорогие препараты содержат нафазолин. Это средство оказывает кратковременный эффект, вызывая сильное привыкание у организма.

«Нафтизином» и «Санорином» нужно лечиться с осторожностью. Чередуйте их с другими средствами или откажитесь от них вовсе.

«Риностоп», «Галазолин», «Ксилен», «Ксимелин» — эти препараты оказывают длительный эффект и наносят меньший ущерб организму.

Если вы хотите защитить свою слизистую, то отдайте предпочтение «Пиносолу» или «Эвкасепту». В их составе есть эфирные масла.

Противовирусные препараты

Такие средства часто используют во время эпидемий, чтобы предотвратить заражение гриппом или иным вирусом. Чаще всего они выпускаются в таблетках или капсулах. Самостоятельно принимать решение о приеме противовирусных препаратов не стоит. Дело в том, что они никак не влияют на бактериальные инфекции. Если причина насморка — не вирус, то эти лекарства не помогут.

Сосудосуживающие препараты

Эти препараты назначаются исключительно на первой и второй стадии заболевания, когда «сопли» ещё не проявились. В период активных выделений такие капли будут малоэффективны.

Действие таких препаратов нацелено на уменьшение отека и увеличение просвета в носовой полости. Человек может спокойно дышать, пока лекарственный эффект не пройдет.

Антибактериальные препараты

Самостоятельно применять антибактериальные препараты ни в коем случае нельзя. Они содержат антибиотики, поэтому назначать такие средства должен врач.

К тому же к таким серьезным средствам не стоит прибегать в первый день болезни. Вылечиться от насморка можно и без «тяжелой артиллерии».

«Изофра», «Биопарокс» и прочие выпускаются чаще всего в форме аэрозоля.

Ингаляции и прогревание

Целебная сила ингаляций известна всем. Но что делать, если в доме нет специального прибора. Отличным ингалятором может выступить обычная кастрюля в комплексе с плотным полотенцем. Вам нужно лишь довести воду до кипения, накрыться полотенцем и вдыхать пар. Лучше всего использовать эфирные масла (мята, чайное дерево, эвкалипт), также можно дышать отваром лечебных трав.

Помогает при насморке и сухое прогревание. Для этого соль или рис на горячей сухой сковороде доводят до высокой температуры, а затем пересыпают в тканевый мешочек. Его и нужно прикладывать к пазухам и переносице. Также можно использовать горячее вареное яйцо, завернутое в ткань.

Как вылечить насморк за один день в домашних условиях: народные средства

Избавиться от заложенности носа помогут свежие листья мать-и-мачехи. Их нужно растереть и выдавить сок. Нос закапывайте 3 раза в день по 2-3 капли в каждую ноздрю.

Также можно использовать сок алоэ. Его потребуется немного больше — от 3 до 5 капель в каждую ноздрю. Закапывать необходимо 4 раза в день.

Чтобы быстро вылечиться от насморка, воспользуйтесь чесноком. Некоторые люди советуют очищенные дольки разрезать и аккуратно засовывать в ноздри.

Однако такой подход может вызвать воспаление слизистой носа. Намного гуманнее использовать пары чеснока. Для этого очищенные зубчики следует отварить и намного подышать поднимающимся от них паром.

Заложенность пропадет через несколько минут.

Также можно натереть на мелкой терке свежий хрен. Нюхайте его каждые полчаса, чтобы быстро избавиться от заболевания.

В состав следующего рецепта входит лук, мед и чеснок. Из чеснока и лука нужно выдавить сок. Его смешивают с жидким медом в пропорции 1 к 3. Получившееся средство закапывают трижды в день по 3-4 капли в каждую ноздрю.

Источник: https://onlineotvetchik.com/kak-izbavitsya-ot-nasmorka-i-zalozhennosti-nosa-za-1-den.html

Как избавиться от насморка за 1 день

Как избавится от насморка за 1 день — самые эффективные способы и советы

Обычно простуда приходит неожиданно, не спрашивая нас, вовремя она нагрянула или нет. Конечно же, она выбивает нас из привычного ритма жизни.

Что делать, если накануне важного мероприятия Вы обнаружили у себя насморк, и вовсе не хотелось бы на нем шмыгать носом и мучиться от головной боли, которая обычно появляется от такого шмыганья? Существуют некоторые приемчики народной медицины, которые помогут Вам избавиться от этого неприятного симптома простуды всего за один день. Вы можете познакомиться с ними, изучив эту статью.

Сразу хочется сказать, что при первых признаках насморка важно поместить ноги в тепло – наденьте самые теплые носки, можно даже не одну пару, конечно же, лучше всего подойдут шерстяные. В целом оденьтесь потеплее. Сделайте себе горячий час с лимоном.

Лечение с помощью лука

  1. при первых признаках насморка подготовьте 2-3 килограмма лука
  2. этот лук следует нарезать как можно мельче
  3. после этого разложите полученное сырье тонким слоем на тарелке, а затем склонитесь над этой тарелкой, накройте голову полотенцем или одеялом и вдыхайте лечебные пары, исходящие от нарезанного лука
  4. глаза при этом лучше закрыть
  5. как только почувствовали, что лук выдохся – возьмите новую порцию нарезанного овоща
  6. повторяйте данную процедуру несколько раз в течение дня – и на следующий день насморк отступит

Промывание носа подсоленной водой

  1. в стакане горячей кипяченой воды растворите одну столовую ложку соли
  2. после этого подождите, пока вода немного остынет
  3. полученный раствор используйте для промывания носа
  4. промывание можно осуществлять с помощью шприца без иглы или же втягивать средство носом прямо с ладони
  5. данная процедура совсем неприятна, но зато она эффективно борется с насморком и доступна каждому

  Народные рецепты от простуды

Лечение с помощью куриных яиц

  1. отварите два куриных яйца
  2. после этого подождите совсем немного, чтобы яйца чуть-чуть остыли, но они все равно должны оставаться достаточно горячими
  3. затем каждое яйцо по отдельности заверните в полотенце и приложите к обеим ноздрям
  4. держите их до тех пор, пока они не остынут
  5. можете периодически менять положение яиц, двигая их то выше, то ниже, чтобы хорошо прогреть нос
  6. такая простая процедура быстро избавит Вас от насморка

Лечение с помощью чая с имбирем и лимоном

  1. поместите в чистую емкость два кружочка лимона, две столовых ложки крупно потертого корня имбиря и две столовых ложки черного чая
  2. если нет рассыпчатого чая – можно заменить его двумя пакетиками
  3. после этого залейте все ингредиенты двумя стаканами кипятка
  4. оставьте чай настаиваться в течение десяти минут
  5. можете добавить в него немного натурального меда для улучшения вкусовых качеств
  6. затем выпейте полученное лекарственное средство
  7. оно способствует интенсивному потоотделению, поэтому следует после приема препарата в течение нескольких часов находиться в теплом помещении

Капли для носа

При насморке полезно закапывать по 3-5 капель масла ментола в каждую ноздрю, параллельно натирая этим продуктом лоб, нос и виски. Можно аналогичным образом использовать смесь масла ментола и камфорного масла.

Активно используйте для лечения насморка и такие лекарственные растения как алоэ и каланхоэ.

Сок алоэ следует закапывать по 3-5 капель в обе ноздри по 4-5 раз ежедневно, а затем хорошенько массировать крылья носа.

Сок каланхоэ необходимо закапывать в том же количестве, а также по 2-3 раза ежедневно смазывать ноздри этим ингредиентом. Растение каланхоэ обычно вызывает приступы чихания, что поможет Вам «пробить» нос.

  Лечение герпеса на губах

Лечение с помощью компрессов для носа

Еще один действенный метод лечения насморка заключается в следующем:

  1. возьмите 30 граммов масла облепихи, 20 граммов сока календулы, 15 граммов предварительно растопленного масла какао, 10 граммов натурального меда и 5 граммов прополиса
  2. хорошенько смешайте все эти компоненты
  3. после этого необходимо смочить в полученном средстве ватный тампон и поместить его в одну ноздрю на треть часа, после этого смочите другой тампон и также поместите его во вторую ноздрю на треть часа

Парим ноги

При первых признаках простуды, в том числе таких, как насморк, следует всегда держать ноги в тепле. Это поможет быстрее пойти на поправку. Про теплые носки уже было сказано выше, но особенно полезно будет воспользоваться старым бабушкиным методом лечения — попарить ноги.

Лечение с помощью чеснока

  1. очистите несколько зубчиков чеснока
  2. поместите один из зубчиков в ноздрю
  3. можете так и ходить по квартире, занимаясь своими делами, а чеснок сам будет лечить Вас
  4. затем достаньте зубчик и поместите другой во вторую ноздрю

Лечебное питание при насморке

Поскорее избавиться от насморка Вам поможет и правильное питание. В течение всего дня употребляйте как можно больше теплых жидкостей, таких как чай, морсы, компоты. Особенно полезен чай с лимоном и морс из клюквы. По возможности добавляйте в них натуральный мед.

Источник: http://nmed.org/kak-izbavitsya-ot-nasmorka-za-1-den.html

Как быстро избавиться от насморка в домашних условиях за 1 день?

Как избавится от насморка за 1 день — самые эффективные способы и советы

Как быстро избавиться от насморка в домашних условиях за 1 день? Для этого совершенно не обязательно вызывать доктора, так как есть и домашние способы, позволяющие справиться с этим недугом. Рекомендуется их комбинировать, а также соблюдать определенные условия в помещении, чтобы достигнуть максимального эффекта.

Условия в помещении

Одними из главных факторов, которые будут способствовать излечению от насморка, можно считать:

  • прохладное помещение (около 20-22 градусов);
  • влажность воздуха 50-70%;
  • постоянное проветривание помещения, в котором находится человек;
  • частое питье.

Уже через некоторое время соблюдения этих условий, больному станет легче дышать, так как количество выделяемой слизи значительно снизится и будет легче выводиться.

Промывания носа

Первое, на что нужно настроиться – это промывания носовых пазух. Пожалуй, самое эффективное средство, особенно на начальном этапе заболевания. Как правильно это делать? Лучше всего использовать морскую воду, её можно приготовить в домашних условиях самостоятельно.

Рецепт:

  • стакан теплой воды;
  • неполная чайная ложка морской соли;
  • небольшая спринцовка.

Процесс промывания:

  • Приготовьте раствор. Возьмите теплую воду, положите в нее соль, дождитесь растворения. Можно добавить несколько капель йода. Наполните маленькую спринцовку (детскую) полученным раствором.
  • Введите жидкость сначала в одну ноздрю, затем в другую.

Обратите внимание, что в идеальном варианте солевой раствор должен перетекать из одной ноздри в другую.

Промывать нос от слизи нужно от двух до пяти раз в день. Сама процедура безопасна, поэтому подходит даже для деток, тем более что в аптеках сегодня, можно приобрести удобные спреи с морской водой для промывания носика.

Луковое лечение

Как быстро избавиться от насморка в домашних условиях за 1 день? Луковые компрессы – средство, которое применяли еще наши бабушки. Натрите на среднюю или крупную терку луковицу, заверните кашицу в мокрую ткань или салфетку.

Приложите компресс к крыльям носа, сверху прикройте чем-нибудь теплым (полотенцем или просто тканью). Полежите так минут пятнадцать. Прикладывайте такой компресс три-четыре раза в день, и результат не заставит себя долго ждать.

Еще одно эффективное средство, которое помогает избавиться от насморка, как только он появился, это ингаляции с добавлением эфирных масел. Такие процедуры позволяют согреть слизистую в носовых пазухах, а также увлажнить ее, что является необходимым условием в излечении насморка.

Проводить ингаляции можно, используя специальные приборы. Если их нет, то просто наполните небольшой тазик горячей водой или отваром трав, добавив в жидкость одно из эфирных масел (мятное, пихтовое, эвкалиптовое). На один литр достаточно двух-трех капель. Наклонитесь над тазиком, накиньте сверху теплое одеяло или плед, подышите носом, пока жидкость не остынет.

Горячие ванночки для ног

Ванночки для ног – это еще один эффективный способ борьбы с насморком в домашних условиях. Нагрейте воду до 50-60 градусов и налейте ее в тазик. Опустите ноги в тазик и попарьте их минут 10-15 (пока вода не остынет). После хорошо промокните влагу на ногах и наденьте тепле шерстяные носки.

Для усиления эффекта в носки можно положить пакетики с горчицей, предварительно размоченные, но минут на десять максимум, после чего пакетики нужно вынуть. Обязательно закутайтесь в одеяло, чтобы сохранить тепло, а еще лучше выпейте чашечку горячего чая с медом.

Помните, если уже поднялась температура, то ноги парить нельзя, иначе температура подымится еще выше.

Закапывание носа соком алоэ

Если в доме растет такое полезное растение, как алоэ, то у заболевшего есть еще один помощник в борьбе с насморком. Отрежьте лист алоэ, промойте его хорошенько. Разрежьте вдоль и выдавите в емкость сок. Разведите один к двум кипяченой водой, размешайте, перелейте в темную стеклянную посуду (храните лекарство в холодильнике).

Закапывайте по три-четыре капли в каждую ноздрю четыре-пять раз в сутки. Лучше всего это делать в положении лежа. Завершить процедуру можно легким массажем крыльев носа, но не переусердствуйте.

Как видим, существует достаточно способов, как быстро избавиться от насморка в домашних условиях за 1 день. Уже после первых процедур можно почувствовать значительное облегчение и улучшение самочувствия. Продолжайте лечение до тех пор, пока все симптомы насморка не исчезнут.

Как? Вы еще не читали:

Источник: http://magia-krasoty.com/kak-bystro-izbavitsya-ot-nasmorka-v-domashnih-usloviyah-za-1-den/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.