Имбирь — эффективное средство против простуды

Содержание

Лечение простуды имбирем

Имбирь — эффективное средство против простуды

Практически каждый человек испытывает на себе симптомы простуды несколько раз в год. Ломота во всем теле, больное горло, насморк, кашель, повышенная температура выбивают нас из привычной колеи.

Для того чтобы быстро поставить себя на ноги при первых признаках простуды можно вспомнить о средствах народной медицины для борьбы с неприятными проявлениями простудных заболеваний.

Одним из таких средств являются действенные рецепты на основе имбиря.

Почему же так эффективен имбирь при простуде? Полезные и лечебные свойства имбиря известны еще с древних времен.

Корень этого растения впервые был открыт в Северной Индии, жители этой страны называют его вишвабхесадж, что с санскрита переводится как универсальное средство.

И такой перевод соответствует действительности, потому что имбирь обладает противовоспалительным, антибактериальным, антисептическим, отхаркивающим, потогонным, тонизирующим, спазмолитическим свойством и это далеко еще не весь список.
В этом растении содержатся:

  • Витамины C, A, фосфор, B1, B2, кальций, железо, цинк, магний, натрий и калий.
  • Важнейшие аминокислоты (метионин, фенилалланин, лизин) и другие полезные и нужные для организма вещества (феландрин, цитрал, борнеол, камфин и т.д.).
  • Липиды, крахмал
  • Зингерон (zingerone), шоагола (shogaols), джинджерола (gingerols — вещество, которое является эффективным средством профилактики онкологии толстого кишечника). Эти вещества обусловливают специфический запах и вкус имбиря.
  • Эфирные масла, фитонциды, которые аналогично чесноку способны уничтожить вредоносные микроорганизмы, укрепляют иммунитет, улучшают пищеварение.

Применяя корень имбиря от простуды, можно остановить распространение вирусной инфекции по организму, хорошо прогреться, снять озноб, укрепить иммунную систему, избавиться от кашля и насморка. Если пить чай с корнем имбиря круглый год, можно и вовсе избежать простудных заболеваний.

Рецепты с имбирем от простуды

Самый простой способ, как применять имбирь от простуды, рецепт приготовления чая с его содержанием.

Для этого нужно взять корень имбиря, который продается сейчас практически в каждом продуктовом магазине, нарезать его мелкой стружкой или кружочками, заваривать их вместе с обычным черным или зеленым чаем (из расчета 2 чайной ложки нарезанного имбиря на средний чайник).

В этот чай можно добавлять мед, лимон, немного красного перца, что еще больше усилит его действие. Во время простуды такой чай нужно выпивать не меньше трех бокалов день небольшими глотками.

Вообще, рецептов имбирного чая очень много, главным их компонентов является корень растения, а вот остальные ингредиенты можно подбирать по своему вкусу. Вот еще некоторые рецепты имбирного чая от простуды:

  • Имбирный чай с молоком. Для его приготовления понадобятся: 300 грамм воды, 200 грамм молока, 2 пакетика зеленого или черного чая (можно взять 1.5 чайные ложки развесного чая), 2 столовые ложки сахара или 1.5 столовых ложки меда, 1 чайная ложка молотого кардамона, 6 ломтиков корня имбиря или 2 чайной ложки тертого. В холодную воду добавить сахар, чай, имбирь, довести до кипения, кипятить в течение 4-5 минут, добавить молоко. Довести еще раз до кипения, добавить кардамон в кипящий напиток. Хорошо перемешать, в готовый напиток можно добавить мед.
  • Чай с имбирем, лимонным или апельсиновым соком. Для его приготовления понадобится 300 грамм воды, 6 стол. ложек сахара или 5 стол. ложек меда, немного черного молотого перца, 4 стол. ложки лимонного или апельсинового сока, измельченные листья мяты (по желанию). Воду вскипятить, положить туда имбирь, открыть крышку кастрюли и прокипятить 10 минут, добавить мед или сахар, хорошо перемешать. Затем добавить перец и сок лимона/апельсина. Пить чай горячим.
  • Имбирный чай от кашля. Понадобится 500 грамм воды, корень имбиря (3-4 см), одна столовая ложка развесного, листового, зеленого чая или 3-4 штуки пакетированного, 2-4 стол. ложки меда, ¼ лимона, кардамон, гвоздика и щепотка корицы. Зеленый чай заварить и перелить в кастрюлю, добавить туда порезанный корень имбиря и другие специи, довести до кипения, убавить огонь или температуру на эл.плите, томить минут 20, затем добавить лимонный сок и мед, через 5 мин. снять с плиты и настаивать 20 минут.
  • От сухого кашля: корень имбиря смешать с медом и лимонным соком, залить кипятком, дать настояться 20 минут.
  • От мокрого кашля: натертый корень имбиря залить горячим молоком, настаивать в течение 15-20 минут, добавить мед.

Кроме чаев, можно делать ингаляции с имбирем. Для этого добавить 1-2 капли эфирного масла в чашку или кастрюлю с горячей водой, дышать этим паром в течение 5-7 минут.
От переохлаждения можно насыпать сухой имбирь в носки на ночь или развести его в кашицеобразное состояние и втереть в кожу.

Гайморит и насморк можно вылечить, если капать в каждую ноздрю сок имбиря, разведенный с сахаром в соотношении 1:1.

При боли в горле очистить небольшой кусочек корня растения, медленно разжевать. Эфирные масла уменьшают воспаление и боль, снимают раздражение.

Для повышения иммунитета и профилактики простуды можно приготовить настойку с имбирем «Иммунитет». Для этого понадобится очищенный от кожуры свежий корень имбиря, в количестве 400 грамм и спирт.

Натереть корень на терке и залить спиртом. Настаивать эту смесь в течение 2 или 3 недель в теплом месте, иногда взбалтывая.

Когда настойка обретет желтый цвет, процедить и принимать после завтрака и обеда по одной чайной ложке.

В каких случаях противопоказан имбирь?

Имбирь противопоказан людям, имеющим желудочно-кишечные заболевания, такие как язва, гастрит, колит и т.д.

Противопоказан он при желчнокаменной болезни, нарушениях сердечно-сосудистой системы, перепадах артериального давления, беременным, детям до 2 лет.

Нельзя принимать имбирь в любом виде при повышенной температуре, так как он имеет свойство разжижать кровь, и в этой ситуации его прием плохим образом скажется на сосудах и даже сможет привести к кровотечению.

Источник: https://grippe.su/lechenie-prostudy-imbirem.html

Имбирь против простуды: универсальное средство, испытанное столетиями

Имбирь — эффективное средство против простуды

Всем известный имбирь, который нашел широкое применение в кулинарии, является корнем тропического растения родом из Индии.

В тех краях его принято называть «вишвабхесадж», что в переводе означает универсальный. Это название досталось растению не зря, ведь он знаменит не только своими вкусовыми ценностями, но и массой лечебных свойств, которые помогают справится с недугами.

В корне этого плода скрывается множество свойств, которые, в основном, влияют на метаболизм в организме человека.

Лечебные свойства имбиря

Имбирь обладает множеством полезных свойств, которые помогают организму человека не только справляться с заболеваниями, ускорять метаболизм, но и укрепляют его.

Эффекты воздействия имбиря на организм:

  • противовоспалительное действие, которое проявляется в снижении гиперемии кожи и местной температуры
  • бактерицидное действие, проявляющееся в устранении штаммов возбудителей заболеваний
  • антисептическое действие
  • антигельминтное действие
  • отхаркивающее действие, способствующее выведению мокроты
  • спазмолитическое действие при повышении артериального давления
  • кардиотоническое, способствующее улучшению притока кроки по коронарным артериям
  • противоязвенное действие, которое проявляется в угнетении бактерий, способствующих возникновению язвенного эффекта и ускорению восстановления поврежденных тканей.

Имбирный чай — враг простуды

Люди еще издавна знакомы с целебными свойствами имбиря.

Чай из имбиря — эффективное средство от простуды

Этот корнеплод довольно часто применяют для улучшения мозговой деятельности, улучшения трофики и удаления атеросклеротических наложений на стенках сосудов, нормализации работы щитовидной железы и органов пищеварительной системы.

Давние жители считали, что корень имбиря пробуждает в организме человека особую энергию, которая способна излечить его от многих заболеваний.

Не зря все напитки, в составе которых содержится корень имбиря, обладают согревающим действием.

Корень имбиря является своеобразным стражем нашего организма, который направлен на поддерживание жизненно-важных функций и гомеостаза.

Но главным его эффектом является стимуляция иммунной системы, которая, как никогда актуальна во периоды распространения сезонных заболеваний.

Полезные рецепты

Очень хорошо сочетается имбирь с цитрусовыми.

Для приготовления напитка необходимо взять в равных количествах листья зеленого чая, корень свежего имбиря, палочку корицы, столовую ложку меда, листья мяты, по 2 столовые ложки грейпфрутового и лимонного сока. Корень имбиря необходимо натереть на терке (кусочек длинной 7-10 см). Весь сбор залить литром воды и прокипятить на медленном огне около 5 минут.

Мед необходимо добавлять в конце для того, чтобы напиток получился более сладким, предварительно полученный напиток необходимо остудить.

Имбирный чай — средство для повышения иммунитета

Чай оказывает бодрящее, тонизирующее и жаропонижающее действия, которые положительно сказываются на организме, ослабленном болезнью.

Рекомендуется принимать имбирный чай, устраняющий простуду и кашель. Для приготовления необходимо взять зеленый чай, натертую горстку имбиря, несколько стебельков кардамона, 1-2 гвоздики.

Первым делом нужно залить 300 мл чая, натертый имбирь, несколько веточек кардамона и пару гвоздик. Получившуюся смесь необходимо проварить на медленном огне 20 минут. После варки можно добавить несколько капель лимона и пить чай с добавлением меда. Такой напиток помогает устранять влажный кашель, при простудных заболеваниях, снимает проявления тяжелых бронхитов и пневмонии.

Известен своими вкусовыми и целебными свойствами глинтвейн с имбирем.

Вино с добавлением имбиря и фруктов — идеальное средство для лечения простудных и вирусных заболеваний.

При приготовлении такого напитка большая часть алкоголя испаряется из вина, а имбирь и фрукты отдают все полезные вещества. Витаминный коктейль обладает жаропонижающими свойствами.

Для его приготовления необходимо взять 200 мл сладкого красного вина, кардамон, гвоздику, четверть апельсина, чайную ложку сока лимона и половину небольшой груши.

Фрукты необходимо нарезать не снимая с них кожицу, после этого добавить в вино и кипятить на медленном огне около 5 минут. Полученный напиток необходимо процедить и немного остудить.

Употребление чая из имбиря является лишь дополнительным методом лечения простудных заболеваний, который должен подкрепляться медикаментозными средствами.

При ухудшении состояния или же возникновении аллергических реакций необходимо обращаться к врачу. Только квалифицированный специалист сможет правильно подкорректировать схему лечения.

Рецепт целебного чая — на видео:

Лайкни и сохрани у себя на страничке!

Loading…

Источник: http://MirBodrosti.com/imbir-protiv-prostudy/

Лечим простуду имбирем

Имбирь — эффективное средство против простуды

В осеннее – весенний период, когда хочется  насладиться всеми прелестями этой поры, погулять на свежем воздухе  нас часто настигает такая беда, как простудные заболевания.

Такие  проблемы со здоровьем не только портят наши планы, но и в дальнейшем могут привести к серьезным осложнением.  Поэтому действовать необходимо немедленно, при первых  же  признаках заболевания.

  Эта статья  поможет Вам с минимальными затратами и с максимальным эффектом улучшить свое самочувствие, укрепить иммунитет и возобновить свой привычный ритм жизни.

Имбирный корень обладает  бактерицидными, потогонными, антисептическими, заживляющими, отхаркивающими  и спазмолитическими свойствами, поэтому он  активно используется при лечении простуды, как у взрослых, так и детей. К тому же такое сочетание противовоспалительного и антивирусного действия, еще и прекрасного вкусового качества Вы не встретите ни у какого другого растения.

При простуде самым эффективным средством лечения является имбирный чай, который  довольно прост в приготовлении, но очень полезный.

Чай с имбирем и лимоном от простуды

Используйте этот рецепт при первых признаках гриппа или простуды. Для приготовления такого напитка возьмите ½ литра воды, добавьте  приблизительно 30 грамм имбирного корня, измельченного на кусочки.

 Поставьте на огонь, доведите до кипения и прокипятите 5-10 минут. После чего выключите огонь, добавьте пару листочков мяты  и лимонный сок. Дайте  напитку немного остыть и добавьте по вкусу  мед.

Пейте небольшими глотками.

Имбирь от простуды также используется и в сочетании с зеленым чаем. Для этого необходимо  заварить стакан зеленого чая, за тем добавить  в напиток имбирь. Можно использовать как свежий имбирный корень (несколько кусочков), так и сухой (четверть чайной ложки).

Так же в чай добавьте на кончике ножа красного перца и ½ ч. л. меда. Данный имбирный напиток предоставит быструю помощь не только при простуде, но и при гриппе, придаст Вам  бодрости и повысит иммунитет.

Но следует отметить, что такой чай не следует принимать людям, имеющим желудочно-кишечные заболевания и проблемы с мочевыделительной системой.

Используя имбирный корень против простуды  также можно приготовить настойку. Для этого Вам понадобится  литр водки и 400 гр. свежего имбирного корня. Пряность натрите на терке, поместите в стеклянную емкость, залейте водкой и закройте крышкой. Емкость поставьте в теплое место на месяц, встряхивайте ее пару раз на неделю.

По истечению времени настойку процедите  (к этому моменту она приобретет желтый цвет).Принимать настойку необходимо утром и днем после приема пищи по чайной ложке. Эта настойка из имбиря от простуды способствует активизации иммунитета, оказывает бодрящее и тонизирующее действие , по этому ее не нужно принимать на ночь,  так как может нарушиться сон.

Для лечения имбирем от простуды также можно использовать молочный кисель с имбирем. Для его приготовления добавьте в стакан молока, по 2 гр. куркумы, сухого имбиря и красного перца. Данную смесь необходимо проварить на медленном огне 1-2 минуты. Такой кисель принимать лучше с медом или мятой.

Также при первых признаках заболевания эффективной является имбирная ванна. Для этого  растворите 2-3 ложки сухого имбиря, прокипятите смесь и добавьте в ванную. Такие процедуры следует проводить на протяжении 15-20 минут, после чего укутайтесь теплым одеялом и выпейте горячего чаю.

Еще имбирь  против простуды можно использовать в виде «имбирных горчичников». Для этого разведите имбирный порошок небольшим количеством воды, полученную смесь втирайте в кожу  икр и ступней.

Имбирь при боле в горле

Очистите небольшой ломтик имбирного корня и медленно разжевывайте. При этом эфирные масла снимут раздражение и уменьшат воспалительный процесс.

Имбирный корень для ингаляций.

Здесь Вам потребуется эфирное масло имбиря.  Добавьте 2-3 капли имбирного масла в  чашку с горячей и вдыхайте пар в течение 7-10 минут

Чай с имбирем от простуды для детей

Как уже отмечалось выше, имбирь используется для лечения простуды не только у взрослых, но и для детей.  Чай с имбирным корнем будет полезен при простуде и детям.

Но следует отметить, что ребенок может отказаться  от такого чая, так как он благодаря имбирному корню может «обжигать» горло, детям это не очень нравится. В таком случае приготовьте чай с имбирным корнем от простуды для детей менее концентрированным.

Для этого используйте рецепты, которые  приведенные выше, но разбавляйте их большим количеством кипятка. Добавьте в них больше меда, детям нравятся  сладкие напитки.

Но все же существуют и противопоказания такого чая для детей, а именно не следует применять такой напиток , если  у Вашего ребенка есть аллергия, либо проблемы с сердечно-сосудистой системой.  Рекомендуется прежде чем использовать такой метод лечения проконсультироваться  с лечащим врачом.

Противопоказания

Имбирный корень противопоказан людям, имеющим желудочные  заболевания, склонности к перепадам артериального добавления. Имбирные ванны, ингаляции, горчичники не следует применять людям при заболеваниях сердечно-сосудистой системы., также ингаляции противопоказаны женщинам  в период беременности и для детей младше 6 лет.

Используйте имбирь против простуды и будьте здоровы!

Источник: https://oimbire.com/lechenie/lechim-prostudu-i-kashel.html

Имбирь при простуде: рецепты и советы по употреблению

Имбирь — эффективное средство против простуды

Лечить простуду лучше всего начинать при появлении первых ее признаков, не дожидаясь, пока болезнь начнет атаковать. Кроме аптечных препаратов, всегда есть возможность лечения альтернативными народными средствами.

К растениям, довольно эффективно справляющимся с простудными заболеваниями, смело можно отнести корень имбиря. Употребляя имбирь при простуде в первые часы проявления болезни, есть большая вероятность вылечиться очень быстро.

Благодаря каким своим свойствам имбирь так полезен в лечении простуды и как правильно его применять, чтобы одолеть болезнь как можно быстрее, минимизировав возможные осложнения – об этом читайте дальше.

Народный любимец имбирь: полезные свойства при простуде

К полезным свойствам имбиря, особенно хорошо зарекомендовавшим себя в лечении простудных заболеваний, относятся антибактериальные, антисептические, отхаркивающие, потогонные, заживляющие и спазмолитические. Такой «набор» дает возможность этому растению проявлять противовирусное и противовоспалительное действие, именно поэтому лечение имбирем простуды применяют так часто в домашних условиях.

Как правило, имбирь будет эффективен при лечении кашля, насморка, горла и других проявлений вирусных заболеваний. В каждом случае существуют рекомендации по приему имбиря в виде чая, отвара, настойки, сока и даже эфирного масла. Давайте разберемся в этом подробнее.

Как лучше принимать имбирь при простуде

При простуде чаще всего употребляют имбирь в качестве напитка. Горячий имбирный чай от простуды необходимо принимать мелкими глотками в количестве не менее 3-4 чашек в течение дня. Но это далеко не единственное применение этого растения. Несколько способов лечения простуды мы собрали в этой статье, надеемся, что вы воспользуетесь ими, чтобы поправить свое здоровье.

Рецепт имбирного чая при простуде

Как же лучше всего заваривать имбирь, чтобы вылечиться от простуды? Способов множество, но наиболее эффективным будет свежезаваренный чай, который готовится следующим образом: корень имбиря натереть на терке в количестве 1ч.л.

, заварить кипятком в предварительно прогретой чашке или заварнике, накрыть и дать постоять 5-10 минут, совсем немного охладить, чтобы добавить лимон и мед по вкусу. Употреблять чай с имбирем от простуды лучше сразу же, пока он еще свежий и горячий.

Также можно добавить в напиток из имбиря на этапе заваривания гвоздику, куркуму, черный молотый перец – все это усиливает его действие.

Имбирь от мокрого и сухого кашля

При простуде, которая сопровождается мокрым кашлем, можно употреблять имбирь в сухом виде, заваривая его кипяченым молоком. Сюда же по вкусу можно добавить куркуму или мед.

Вылечить сухой кашель и бронхит поможет сок имбиря, смешанный с соком лимона и небольшим количеством меда. Взрослым принимать такое средство можно по 1 ст.л. 5-6 раз в день. Детям лучше разводить 1 ч.л. приготовленного сиропа 2-3 ложками теплой воды.

Ингаляции с имбирем

Очень хорошо использовать имбирь против простуды в качестве ингаляций (исключение – беременные и дети до 6 лет).

Для этого в паровой ингалятор необходимо добавить несколько капель эфирного масла имбиря и подышать паром в течение нескольких минут (не более 5-7).

Если же у вас нет парового ингалятора, то налейте горячую воду в пиалу, чашку или миску, добавьте 2-3 капли имбирного масла и так же подышите паром до 10 минут.

Кроме того, в аптеках за копейки можно приобрести аромалампу и, налив в нее пару капель эфирного масла имбиря, включать несколько раз в день. Такая ароматерапия тоже будет способствовать выздоровлению.

Важно знать, что в компрессорных ингаляторах (небулайзерах) эфирное масло имбиря при простуде и кашле использовать нельзя. Эти приборы рассчитаны исключительно на специальные растворы для ингаляций.

Согреваем ноги

Имбирь обладает отличными согревающими свойствами. Именно поэтому с его помощью неплохо согревать промокшие ноги. Для этого используют порошок имбиря, который нужно развести теплой водой до состояния пасты и втереть в ноги. Выходя же на улицу, можно просто насыпать сухой молотый имбирь в носок, наверняка вы хоть раз проделывали так же с горчицей. Это же проделывайте и на ночь.

Горячая ванна с имбирем

Быстрее справиться с простудой поможет горячая ванна с имбирем. Для этого нужен сухой молотый имбирь в количестве 2-3 столовых ложек, который следует залить кипятком и прокипятить несколько минут, после чего вылить в ванну с водой. Принимать ванну нужно до 20 минут. Противопоказание – повышенная температура тела и сердечно-сосудистые заболевания.

Лечение насморка соком имбиря

Чтобы справиться с насморком, можно разводить имбирный сок с сахаром в пропорции 1:1 и капать в носовой проход по 2 капли. С помощью этого способа можно победить даже гайморит. Что же касается детей, то им тоже можно закапывать нос имбирным соком с сахаром, но обязательно разводить смесь охлажденной кипяченой водой.

Спиртовая настойка имбиря для лечения простуды

Используя имбирь при простуде, можно пробовать различные рецепты на его основе. Так, очень эффективной будет спиртовая настойка.

Для ее приготовления вам понадобится свежий имбирь, очищенный и натертый на мелкой терке, и спирт. Пропорции: 40гр. имбиря на 100мл спирта.

Хранить настойку следует в темном месте, а когда она пожелтеет – процедить и употреблять по чайной ложке после еды 2-3 раза в день.

Лечение простуды имбирем: противопоказания

Применение любого народного средства от простуды требует осторожности и, как правило, каждое из них имеет свои противопоказания. Имбирь не является исключением, ведь употреблять его нельзя при наличии проблем с ЖКТ, частом повышенном или пониженном артериальном давлении, а также любых заболеваниях в стадии обострения.

Применяя имбирь при простуде, не забывать об осторожности следует беременным, а также родителям, которые лечат своих детей. В этих случаях очень важно проконсультироваться с врачом!

В целом же имбирь вполне может справиться с простудными и вирусными заболеваниями, особенно если начать употреблять его при появлении первых симптомов. А еще более действенным приемом будет профилактика заболевания – для этого просто пейте имбирный чай в течение дня и не болейте!

18 4,33/5)
 Loading …

Источник: https://imbir.biz/poleznye-svojstva/imbir-pri-prostude.html

Применение имбиря от простуды

Имбирь — эффективное средство против простуды

Весна и осень – время простуд, гриппа, ОРЗ, ОРВИ. Пик респираторных заболеваний связан с переменой температуры. Организм адаптируется к новым погодным условиям. Очень хорошо применять для борьбы с простудой только народные, натуральные средства. Например, имбирь от простуды, кашля, насморка и подобных заболеваний считается очень эффективным.

Его корень может использоваться как приправа к мясным блюдам и выпечке. Это хорошее средство для лечения многих заболеваний. Приобрести его можно как в аптеке, так и любом овощном магазине.

Польза при простуде

Незаменим имбирь от простуды и гриппа. Он снижает температуру, подавляет болезнетворные бактерии, вирусы, придает силы организму. После лечения им проходит головная боль, слабость в организме, неприятная тяжесть в желудке и другие симптомы.

Действие имбиря от простуды объясняется тем, что он улучшает кровоснабжение (особенно в ногах, руках), нормализует дыхание. В целебном растении содержатся полезные эфирные масла, происходит снабжение организма натуральными элементами, что ускоряет процесс выздоровление.

Полезные свойства имбиря объяснимы большим содержанием витаминов (А, С, В1, В2), микроэлементов (натрий, калий, железо, магний, цинк, фосфор, кальций), аминокислот (метионин, триптофан, треонин, валин, лейзин, фениланин). 
Не зря при гриппе, простуде, насморке, кашле очень часто советуют пить чай из имбиря. Этот чай согревает. У больных с температурой очень скоро наступает облегчение. Лечение простуды имбирем быстро дает эффект.

Применение

Имбирь, как ни одно другое растение, вобрал в себя большое количество лекарственных компонентов:

  • Он применяется как ветрогонное, отхаркивающее, потогонное, ранозаживляющее, обезболивающее, тонизирующее, спазмолитическое средство, бактерицидное, желчегонное средство.
  • Имбирь – хороший антиоксидант. Он хорошо успокаивает, воздействует положительно на иммунитет. Он отлично избавляет от паразитов, сокращает рост бактерий, применяется даже при глистных заболеваниях. 
  • Если имбирь регулярно добавлять в пищу в небольших количествах, то вы заметите улучшение аппетита. Имбирь помогает при несварении, язве желудка, отрыжке. Его действие в том, что он нормализует секрецию желудка, улучшает пищеварение и регулирует образование желудочного сока.
  • Заваренный корень имбиря согреет тело и поможет выздороветь при простуде, гриппе, кашле, боли в горле, синусите. 
  • Имбирь используют при аллергии.
  • Его употребляют при метеоризме, для прекращения поноса и для нейтрализации вредного воздействия животных ядов, его также используют при отравлении грибами. 
  • Снижает холестерин. 
  • Применяется как легкое слабительное.
  • Применяется при заболеваниях суставов (ревматизм, артрозы и артриты, растяжения связок, мышц)
  • Имбирь поможет справиться со стрессом, наполнит организм жизненной силой, поможет сконцентрироваться.
  • Нормализует работу щитовидной железы, улучшает мозговое кровообращение. Укрепляет сосуды, тем самым и улучшает память. Снижает давление. 
  • Имбирь очень эффективен в борьбе со старением организма, кроме того, он способствует повышению потенции, помогает при лечении бесплодия, повышает тонус матки и половое возбуждение. 
  • Выводит из организма шлаки и токсины. Используется даже при отравлениях и интоксикациях.
  • Чай из имбиря с лимоном используют в очень популярных методиках для похудения, так как он ускоряет обмен веществ.
  • Имбирь помогает курильщикам в борьбе с вредной привычкой. Кусочек имбиря поместить в рот и разжевать – это эффективнее многих таблеток от никотиновой зависимости.

Корень имбиря при простуде

Если принимать имбирь, мед, лимон от простуды систематически, то грипп и простуда вам не страшна даже в пик эпидемии!Но если вы все же заболели, начинайте применять простые народные средства. Рецепты приготовления  корня имбиря при простуде  вам очень пригодятся.

Имбирный чай

Рецепт с имбирем от простуды  прост. Пить его нужно горячим, не меньше трех стаканов в день. Имбирный чай можно пить детям.

Лучше использовать свежий имбирь, он не должен быть сморщенным. Если нет свежего, возьмите сушеный (он получается более острый и активный), но варить его нужно дольше.

Берем кусочек имбиря, размером с палец, нарезаем или натираем на терке. Помещаем в кипящую воду и держим на медленном огне 10 минут. Во время варки добавляем черный молотый перец.

Снимаем с огня, процеживаем, добавляем сахар по вкусу, свежевыжатый лимон (достаточно 1/3 части) или апельсин. Чай получается приятным на вкус, ароматным и полезным для лечения простуды.

Можно добавить в имбирный чай мяты, ваниль – это усилит согревающий эффект.

Концентрированный имбирь

Взять и смешать одну столовую ложку свежевыжатого сока корня имбиря и 2 столовые ложки меда. Дать настояться в течение 3 дней. Добавлять полученный настой в чай, молоко по 1 столовой ложке.

Мягкий напиток из имбиря

В кружку поместить столовую ложку имбиря, сок лимона или апельсина, мед, сахар. Налить немного воды комнатной температуры, затем долить доверху кипятком. Настоять 5 минут – и нежный, приятный напиток готов. Полезных свойств при таком способе приготовления сохранится больше.

Имбирь при боли в горле

Имбирь можно применять в чистом виде. Просто положите кусочек имбиря в рот, эфирные масла начнут действовать на больное горло. Кусочек нужно надкусить или разжевать.

Второй способ – полоскание горла. Для этого 1 столовую ложку сухого имбиря залить 1 стаканом воды, варить 10 минут. Охладить, полоскать как можно чаще.

Рецепт при мокром кашле

В горячее молоко добавить сушеный имбирь (1/3 чайной ложки). Плюс можно немного куркумы и меда. 

Рецепт при сухом кашле

Для лечения простуды имбирем перемешать имбирный сок с лимонным соком.

Добавить мед.

Для ингаляций можно использовать 1-2 капли имбирного эфирного масла. Продолжительность процедур до 7 минут. 

Рецепт при насморке

Свежим соком имбиря с сахаром (в пропорции 1:1) закапывать по 1-2 капли. Насморк и даже гайморит так можно вылечить.

Напиток для повышения иммунитета

Для укрепления иммунитета хороша настойка из имбиря. Полкилограмма свежего корня имбиря очистить от кожуры, натереть на терке. Все это залить спиртом, настаивать в теплом месте. Настойка готова, если цвет стал желтым. Ее нужно процедить и пить 2 раза в день после еды для лечения простуды имбирем.

Проведение ингаляций

Рецепт таков: в горячую воду две капли эфирного масла, накройтесь полотенцем и дышите пять минут.

Имбирь, мед, лимон от простуды

Имбирь, мед, лимон от простуды – эти ингредиенты в своем сочетании творят чудеса. Натереть на терке свежий корень имбиря (длиной примерно три сантиметра).

Поместить в литровый термос натертый имбирь, 3 столовые ложки лимонного сока, мед по вкусу. Залить кипящей водой. Закрыть, оставить на 20 минут. Целебный эффект чая превзойдет ваши ожидания.

Имбирь от простуды – рецепт скорейшего выздоровления!

Противопоказания и меры предосторожности

Эфирное масло имбиря не советуют принимать детям младше 6 лет. Не нужно использовать его натощак.

Польза от лечения простуды имбирем давно доказана учеными. Так что, заболев простудой или гриппом, не спешите глотать горстями таблетки. Попробуйте использовать народные методы лечения. Здоровья Вам!

Источник: https://ymadam.net/zdorove/zabolevaniia/imbir-ot-prostudy.php

Имбирь от простуды: быстрое и эффективное лечение

Имбирь — эффективное средство против простуды

Имбирь – травянистое растение, напоминающее тростник, но с яркими и крупными цветами. Однако прославился он вовсе не своей красотой, а полезными качествами, буквально зарытыми в землю. Имбирь с древних времен используется в медицине для лечения простуды. Растение обладает следующими целебными свойствами:

  • ​ болеутоляющим;
  • ​ противомикробным;
  • ​ антисептическим;
  • ​ противовирусным;
  • ​ спазмолитическим;
  • ​ противоязвенным;
  • ​ отхаркивающим;
  • ​ потогонным.

Уже десятки столетий жгучий вкус такого корешка широко известен в Индии и странах Юго-Восточной Азии. В Китае, к примеру, 2,5 тысячи лет назад спасались от простуды имбирным чаем или леденцами. В средние века чудо-корень добрался до Европы, а в начале XVIII века — до России. Сегодня его легко приобрести в любом супермаркете.

Боитесь заболеть – полезайте в ванну

Корень имбиря богат витаминами А, группы В и С, в его составе есть фосфор и кальций, магний и железо, натрий и калий. Характерный запах и терпкий вкус корню придает смолистое вещество гингерол, обладающее множеством лечебных свойств.

Он уничтожает вирусы и бактерии, снимает боль, останавливает воспалительные  процессы, выводит из организма токсины и шлаки, укрепляет иммунитет, дарит бодрость. А еще – быстро и хорошо согревает.

Если вы промерзли до костей и чувствуете, что простуды не избежать, примите имбирную ванну. Достаточно в горячую воду добавить 8-10 капель эфирного масла (продается в аптеках или магазинах, которые торгуют товарами для бани) и погреться 15-20 минут. Приятное тепло разольется по телу и останется надолго, а, значит, болезнь обойдет вас стороной.

Чай от озноба, боли в горле и кашля

Для лечения и профилактики гриппа, ангины и простуды отлично подойдет чай. Чтобы его приготовить, можно использовать свежий или засушенный корень имбиря, а можно купить готовый продукт в магазине – выбор достаточно широк.

Свежий имбирь необходимо очистить от шкурки и натереть на терке либо очень мелко порезать. А затем залить кипятком и настаивать в течение 15-20 минут. На 1 литр воды берут 1 чайную ложку тертого имбиря.

При желании можно добавить мед или лимон по вкусу. Многим нравится класть в напиток специи – гвоздику, корицу или кардамон, они усиливают противомикробное действие имбиря.

Пьют такой чай теплым, по 5-6 раз в день, а чтобы быстро не остывал, заваривать его можно в термосе.

Аналогично готовят чай и из сушеного имбиря. Напиток помогает снять озноб, приостановить развитие инфекции, унять боль в саднящем горле, смягчить кашель. Такой чай полезен всем, его назначают даже беременным женщинам, но в меньших дозах – стоит ограничиться 1-2 стаканами.

Лечебный пар против насморка

Хорош в качестве лечебного средства при простудах и отвар из имбиря. Для приготовления потребуется 2-3 чайных ложки тертого свежего корня на 2 стакана воды. Имбирь заливают кипятком, а затем варят на самом слабом огне минут 10 и настаивают еще с полчаса.

Пить его лучше с черным или с зеленым чаем (1/4 стакана отвара на 3/4 стакана чая), иначе вкус получается слишком жгучим. А можно отваром полоскать горло.

Подойдет он и для лечения насморка. В таком случае лучше всего делать ингаляции — по 2-3 раза в день и обязательно на ночь. Если есть специальный ингалятор, залейте в него горячий отвар и подышите носом минут 15-20. Если нет, снимите с плиты только что приготовленный раствор, накройтесь одеялом – и дышите прямо над кастрюлькой.

Имбирные ингаляции помогут не только взрослым, но и детям после 2 лет. Употреблять внутрь имбирь малышам врачи не советуют, зато лечебный пар им никак не повредит. Попросите ребенка дышать поочередно: то ртом, то носиком, и ему станет легче.

Настойка на водке — лучшее средство при ангине

Слякотной осенью и суровой зимой вам пригодится и настойка из имбиря. На случай болезни ее лучше готовить заранее. 100 г свежего имбиря мелко порежьте и залейте 2 стаканами водки. Хорошо закройте банку и поставьте ее в теплое место на 2 недели. Не забывайте время от времени сосуд встряхивать.

Затем процедите настойку и добавьте 1 столовую ложку меда. Пейте по 1 чайной ложке, до еды, 2 раза в день. Очень хорошо помогает при ангине и кашле.

Еще один домашний способ борьбы с простудными заболеваниями, и особенно с сухим кашлем – имбирные ириски.

Приготовить их совсем несложно: смешайте 1 чайную ложку тертого имбиря с 200 граммами меда и варите на маленьком огне, пока масса не начнет густеть. Затем остудите и порежьте на небольшие кусочки.

По одной ириске надо рассасывать 3-5 раз в день – и кашель сначала смягчится, а затем и совсем пройдет.

А можно поступить еще проще: пожевать кусочек очищенного корня имбиря. Эфирные масла, всасываясь в слизистую оболочку, успешно борются с инфекциями. Но не увлекайтесь: в сыром виде имбирь слишком жгучий, можно повредить слизистую и пищевод. Только один раз в день — и по чуть-чуть!

Можно всем, но осторожно

Как у любого лекарственного средства, у имбиря есть противопоказания. Его не стоит употреблять при язве желудка в стадии обострения, наличии камней в мочевом пузыре, тяжелой гипертонии, различных кровотечениях. Пытаться сбивать корешком высокую температуру тоже не надо, будет только хуже.

Не исключена и аллергическая реакция: если возникла сыпь, сразу, без раздумий прекращайте употреблять имбирь. Впрочем, такие случаи – большая редкость.

Источник: http://xn--c1aqgcbbkm.xn--p1ai/imbir-ot-prostudy/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.